Historia
Estructura Clase Grupal
Las clases grupales son de una hora y treinta minutos, comenzamos con un calentamiento, ya sea trote o cuerda, durante 15 minutos aproximados, luego ya comienza la clase. Posterior a este trabajo de inicio, continuamos con el calentamiento específico de nuestra disciplina, la sombra de combate. Ya terminando todo este proceso de introducción al Kickboxing, comenzamos la parte técnico-practica donde el instructor enseña la técnica en parejas, obviamente con el resguardo de tener un equipo acorde las necesidades de la clase. (Guantes, vendas, canilleras) terminado este proceso, comienza el trabajo de implementos ya sea sacos, focos, thaypaos, etc. Para finalizar la sesión del día se hará condicionamiento físico general con su posterior relajamiento corporal para dejar el cuerpo listo para la próxima clase.
Esta clase esta diseñada tanto para el competidor, como para la persona que solo quiere aprender a defenderse o para quien busca una forma de acondicionamiento físico integral.
Clases Personalizadas
KickBoxing, boxeo, acondicionamiento físico, todas las edades, sin importar si has hecho artes marciales, o conocimiento alguno. Solo basta con tener las ganas.
Asesoramiento Nutricional, para evaluar tus capacidades y tener mejores resultados con tu entrenamiento.
Clases todos los días, en diferentes horarios, con todo lo necesario para la practica deportiva, no pierdas esta oportunidad de mejorar tu condición física, tu salud, tu autoestima, valoración, COMIENZA AHORA.
Precios varían según, días, horas, lugar, cantidad de gente.